Muoversi è la medicina più antica del mondo. Numerose ricerche scientifiche confermano che anche brevi periodi trascorsi nella natura riducono lo stress, rivitalizzano la mente
Il cambiamento climatico non colpisce solo l’ambiente che ci circonda, ma sta letteralmente alterando il funzionamento del nostro cervello. Tuttavia, la natura stessa offre una
Nell’articolo introduttivo sui bagni di foresta e sulla terapia forestale, abbiamo affrontato l’argomento in termini generali, focalizzandoci poi sulla differenza tra le due pratiche. In
Per noi di CIMSgreen, che ogni giorno lavoriamo con passione e competenza per creare nuovi giardini e nuovi parchi, recuperare e mantenere spazi verdi, piantare
I suoni naturali rilassano e donano serenità. Mai come nel periodo estivo quando, per ovvie ragioni, teniamo porte e finestre spalancate e viviamo di più
Le piante possono essere utilizzate come mezzo per isolare acusticamente un ambiente. I rumori indesiderati possono infatti essere fastidiosi e influire sul benessere psicofisico, ma
Dopo avere parlato in termini generali del “giardino che ci protegge”, iniziamo a trattare con maggior dettaglio i singoli argomenti che compongono il tema partendo
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